香橙瘦肉止咳湯 - 家有米米

香橙瘦肉止咳湯

[2008-05-02 16:00]

最近米米一直咳嗽，而且有嚴重的趨勢，去醫院看醫生，醫生講是支氣管炎，不得不吃消痰藥。但是吃了好幾天，晚上咳得還是挺厲害的，真是急Ｓ人。

那天，幼兒園Ｑ群上的媽媽介紹用橙子燉湯，正好那天有個媽媽燉多了，裝了一瓶給米米喝，晚上睡覺就已經咳少很多。第二天又燉了一次讓米米喝，居然晚上一點都不咳了。今天，咳少了，但還是有痰，於是又燉了一次。

把做法記錄在這裡：

材料：橙子1个、瘦肉10片左右、姜：3-4片、水：一碗
做法：橙子洗干净后，整个和以上材料放进炖盅（建议用一个小的，这样水才可以漫过橙子），隔水炖150分钟。炖后加点盐，就可以喝了．
汤和橙子都可以吃的，如果不喜欢的话，橙子可以不吃．

燉好後，湯有點橙子皮的澀味，聞著味道挺好的，但喝的味道就一般，但是效果挺明顯的。

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条评论

	1 丝苗妈于 2008-05-06 10:17 发表评论
	嗯，这个方子记下了，谢谢米妈丝苗住院后基本不咳了，现在重在调理
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